爱美之心，人皆有之。女性尤其爱美，这是毫无异议的。每位女性都希望能拥有一个美好的身段，皎好的面容。爱美、追求美催生了种类繁多的美容项目，其中最受女性喜爱的当属自美瘦身白和祛斑等。可是很多时候受工作时间、经济环境等因素影响，无法花很多时间和金钱去美容院，不妨可以在家试一试这些简单的美容方法。


　　方法一、牛奶敷面

　　牛奶有美白肌肤、祛除斑痕之功效，常喝牛奶并坚持用牛奶敷面能起到美白效果更佳。

　　将纱布浸入牛奶，湿透后敷面或直接将牛奶用化妆棉均匀涂满脸上部，每次二十分钟左右，取下，用清水洗净。再重复进行一次。坚持一周后，会有明显的美白祛斑效果。

　　方法二、黄瓜敷面

　　进入秋季后，皮肤总感觉很干燥。黄瓜敷脸可以帮助肌肤更好的锁紧水分，同时保持肌肤紧致。此外还有美白祛斑及消除细纹的功效。

　　黄瓜敷面的方法也很简单，只要把黄瓜切成薄薄的片，均匀敷在面部，每次保持15到20分钟即可。

　　方法三、胡萝卜汁拍脸或胡萝卜片敷面

　　胡萝卜含有丰富的维生素和矿物质。其中丰富的维生素C能够淡化面部黑斑，让肌肤更加美白莹透。方法是把鲜胡萝卜切片或挤汁，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸或敷面，每次十五分钟左右，可以美白肌肤并有效改善皮肤斑痕。

　　方法四、白醋+盐水擦脸

　　白醋能够改善和调节人体的新陈代谢，这对于改善皮肤状况，消除皮肤的斑痕都有效用。白醋+盐水是在常用的白醋洗脸法的改良，只要在白醋中加入食盐和水调匀即可。调好后把干净的毛巾浸湿擦脸或用纱布敷面都可以，早晚各一次，可以让肌肤更细嫩更白皙，还有祛斑的功效呢！浸湿擦脸或用纱布敷面都可以，早晚各一次，可以让肌肤更细嫩更白皙，还有祛斑的功效呢！